Fareler Üzerinde Yapılan Araştırmaya Göre Güneş Işığı ve Kilo Kontrolü
Yaygın bir inanış olan güneşli ve sıcak günlerde insanların daha az aç hissettiği düşünülürken, araştırmacılar bu durumun nedenini açıklıyor. UV radyasyonunun vücuttaki açlık hormonu düzeylerini azalttığı ve stres hormonu norepinefrindeki artışın kilo alımını önlediği ortaya çıktı. Güney Kore’deki Seul Ulusal Üniversite Hastanesi’nde yapılan bir araştırma, fareler üzerinde yapılan deneylerde bu etkilerin gözlemlendiğini gösterdi.
UV Işınlarının Enerji Dönüşümü ve Kilo Kontrolündeki Rolü
UV radyasyonuna maruz kalan farelerin kilo almadığı belirlendi. UV ışığı, vücuttaki norepinefrin düzeylerini artırarak yağ depolarının parçalanmasını ve fiziksel aktiviteyi artırmadan daha fazla kalori yakılmasını sağlıyor. Ayrıca, UV ışığı beyaz yağın kahverengi yağa dönüşüm sürecini tetikleyerek kilo alımını engelliyor.
Sağlık İçin Potansiyel Yararlar ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Araştırmacılar, UV ışınlarının obeziteyi tedavi etmek için potansiyel bir yol olabileceğini düşünürken, güneşe maruz kalmanın kontrollü bir şekilde yapılmadığı durumlarda kanser riskini artırabileceği konusunda uyarıda bulunuyor. UV ışığının kilo alımını engelleme, kan şekeri seviyelerini düzenleme ve yağ dönüşümü gibi faydalarından yararlanan tedavilerin potansiyelini araştırmalar devam ettiriyor.
